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Yoga en la CDMX

Hoy se celebra el día internacional del Yoga, y en honor a  esta práctica les presentamos los mejores lugares para poder aprender acerca de este excelente ejercicio. 1.- Blanco Yoga: Se encuentra ubicado en un viejo edificio de la colonia Juárez, ofrece ...

Día internacional de yoga beneficios

Día de la yoga, conoce sus beneficios

El yoga es una disciplina que se originó en la India, la palabra proviene del sánscrito y significa unidad debido a que simboliza la unión del cuerpo y mente, además de que es una práctica física, mental y espiritual. Esta práctica se ha extendido alred...