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Activa tu cerebro, aquí te decimos cómo

El consumo de manzanas, requesón cereales de grano entero orégano, plátanos, espárragos, mangos y espinacas,  frutos rojos, chocolate amargo, nueces, atún y salmón. ayuda a mantener activo el cerebro, afirmó la nutrióloga Esmeralda González Navarro...

23 Maneras de poner el cerebro en su lugar

A veces las palabras adecuadas no se te vienen a la mente, los pensamientos van a la velocidad de la luz, y parece que tu pobre cerebro está a punto de explotar. En una situación así te pueden servir los consejos de la terapeuta Victoria Nazarevich. Sólo t...